個人レッスン

個人レッスンとは、

1対1のマンツーマンで行うレッスンです。

 

 

レッスンの流れ

 

ビフォー写真・動画撮影

歩き方チェック

ベットに横になっていただき

身体の状態を細かくチェック

ゆるふわ美容整体⁽施術⁾

※メイクの上から・服を着た状態

お客様に必要なエクササイズ

 ストレッチ・筋トレ・セルフケアなど。

姿勢・歩き方の練習

クールダウン

 

 

レッスン風景

あゆ式ウォーキング個人レッスン

 

あゆ式ウォーキングの個人レッスンは

姿勢・歩き方をお伝えする前に、

ゆるふわ美容整体でお身体の歪みを整えるため、

 

身体のバランスが整うと共に、
必要な筋肉が機能しやすい状態になり、

より正しい姿勢・歩き方が身につきやすくなります。

 

また、身体の歪みを整えることで、

 

「歩きやすくなった!」

「小顔になった!」

「疲れにくくなった!」

 

など喜びの声を多数いただいております。

        

料金&お申込み先

 

  1レッスン 110分 21,600円(税込)

      2回目以降 60分7,000円(税込)

 

 ※プライベートレッスンはお客様のご都合でお日にちを決定しますので

  お申込み時に、お日にち・時間を第3希望までご指定下さい。

 

 ※出張レッスンも承っております。

  (場所によって料金が異なりますので、まずはお問い合わせ下さい。)

 

   お問合せ・お申込み先→フォーム

    お問合せ内容覧へ第3希望日をご入力下さい。