レッスンメニュー&料金

個人レッスン

個人レッスンとは、

1対1のマンツーマンで行うレッスンです。

 

 

レッスンの流れ

 ビフォー写真・動画撮影

歩き方チェック


ベットに横になっていただき

身体の状態を細かくチェック


ゆるふわ美容整体⁽施術⁾

※メイクの上から・服を着た状態


お客様に必要なエクササイズ

 ストレッチ・筋トレ・セルフケアなど。


姿勢・歩き方の練習


クールダウン

 


あゆ式ウォーキング個人レッスン

 

あゆ式ウォーキングの個人レッスンは

姿勢・歩き方をお伝えする前に、

ゆるふわ美容整体でお身体の歪みを整えるため、

 

身体のバランスが整うと共に、
必要な筋肉が機能しやすい状態になり、

より正しい姿勢・歩き方が身につきやすくなります。

 

また、身体の歪みを整えることで、

 

「歩きやすくなった!」

「小顔になった!」

「疲れにくくなった!」

 

など喜びの声を多数いただいております。

        

料金&お申込み先

1レッスン 110分 21,600円(税込)

 

2回目以降 60分7,000円(税込)

 

 ※プライベートレッスンはお客様のご都合でお日にちを決定しますので

  お申込み時に、お日にち・時間を第3希望までご指定下さい。

 

 ※出張レッスンも承っております。

  (場所によって料金が異なりますので、まずはお問い合わせ下さい。)

 

 

お問合せ内容覧へ第3希望日をご入力下さい。

グループ出張レッスン

 お友達・職場・ママ友同士や町内会などの

グループ向け出張レッスンです。

 

知り合い同士で和気あいあいとレッスンを楽しみたい方々に。

 

レッスンは、グループの目的にあった内容で行いますのでお申込み時お伝えください。

    

 

【基本料金】 1グループ5名様までの場合

         60分 一式 16,200円(税込)

         90分 一式 27,000円(税込)

              ※6名以上の場合はご相談ください。

 

       ※町内会や学校行事など予算が決まっている団体様

        もお気軽にレッスン料のご相談下さい。

                     

         ※会場費&交通費はご負担願います

        (静岡市内の場合は交通費はかかりません。) 

企業様向けレッスン

 

職業に合わせた最適な

レッスンメニューをご提案致します。

 

美しい姿勢や立ち居振る舞いは

顧客満足を高め

様々なシーンで効果が期待できます。

 

【基本料金】10名様までの場合

     60分 一式 32,400円(税込)

     90分 一式 54,000円(税込)

 

  ※レッスンの詳しい内容や11名以上の場合は、お問合わせ下さい。