レッスンメニュー＆料金
ハイヒール定期レッスン
身体に負担のかからない
ハイヒールでの美しい歩き方が身につきます。
ハイヒールで起こりがちな膝・腰の痛みや
外反母趾・タコ・魚の目などの
足のトラブルを防ぎ、
美しい立ち居振る舞い・笑顔のつくり方まで お伝えしまうので仕事やパーティーなどの
大事な場面にも役立ちます。
【日時】第１・３木曜日 １９：１５～２０：３０
【会場】旧アソカ幼稚園 １Ｆ２のお部屋
静岡市葵区常磐町２丁目１３－２
【定員】５名
【持ち物】・運動ができる服装
・汗ふきタオル
・水分補給用飲み物
・ヨガマット＆バスタオル
・ヒール靴
・ヒール靴に合った服装(パンツスタイルＯＫ)
<ヒール靴について>
・ヒールの高さ３ｃｍ以上
・かかとのないミュールＮＧ
・基本室内用靴ですが、外履きの裏をキレイに拭いて
いただければ大丈夫です。
【レッスン料金】
１レッスン ３，７８０円(税込)
※単発でも受けられます。
【チケット】
６回分チケット
２２,６８０円⇒１９,０００円 (△３,６８０円）約１回分お得！
１２回分チケット
４５,３６０円⇒３５,０００円（△１０,３６０円）約３回分お得！
体験（１６２０円）できますので、お気軽にお問い合わせ下さい(*´▽｀*)
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健康ウォーキング定期レッスン
フラットシューズ(運動靴)で
行うレッスンです。
歩き方によって、腰・膝・足などの痛みや
お腹ポッコリなどのスタイルの崩れに繋がります。
正しい姿勢・歩き方を身につけ
全身の筋肉を効率よく使い
身体への負担を減らし、
代謝しやすい身体になるためのレッスンです。
【日時】第毎月第２・４木曜日 １０：１５～１１：３０
【会場】旧アソカ幼稚園 １Ｆ２のお部屋
静岡市葵区常磐町２丁目１３－２
【定員】１０名
【持ち物】・運動ができる服装
・汗ふきタオル
・水分補給用飲み物
・ヨガマットｏｒバスタオル
・上履き用フラットシューズ
【レッスン料金】
１レッスン ３，２４０円(税込)
※単発でも受けられます。
【チケット】
6回チケット
１９,４４０円⇒１５,５００円 (△３,９４０円）約１回分お得！
１２回分チケット
３８,８８０円⇒２７,０００円（△１１,８８０円）約３回分お得！
体験（１６２０円）できますので、お気軽にお問い合わせ下さい(*´▽｀*)
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グループ出張レッスン
お友達・職場・ママ友同士や町内会などの
グループ向け出張レッスンです。
知り合い同士で
和気あいあいとレッスンを楽しみたい方々に。
レッスンは、グループの目的にあった内容で 行いますのでお申込み時お伝えください。
【基本料金】 １グループ５名様までの場合
６０分 一式 １６，２００円(税込)
９０分 一式 ２７，０００円(税込)
※６名以上の場合はご相談ください。
※町内会や学校行事など予算が決まっている団体様
もお気軽にレッスン料のご相談下さい。
※会場費＆交通費はご負担願います
(静岡市内の場合は交通費はかかりません。)
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企業様向けレッスン
職業に合わせた最適な
レッスンメニューをご提案致します。
美しい姿勢や立ち居振る舞いは
顧客満足を高め
様々なシーンで効果が期待できます。
【基本料金】１０名様までの場合
６０分 一式 ３２，４００円(税込)
９０分 一式 ５４，０００円(税込)
※レッスンの詳しい内容や１１名以上の場合は、お問合わせ下さい。
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